春 図書館でいきいきカラダづくり エクササイズ大阪府立中央図書館 2F 大会議室

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営業期間:2024年4月9日(火)・23日(火)

開催日・内容は、4月9日(火)ウォーキングエクササイズ 9:20~10:20/ピラティスお試し体験10:40~11:40、4月23日(火)気になる筋肉9:20~10:20/ピラティスお試し体験10:40~11:40。

大阪府東大阪市
春 図書館でいきいきカラダづくり エクササイズ

大阪府立中央図書館 2F 大会議室

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春から始める健康習慣

春から始める健康習慣をお手伝いするイベント。4月9日と23日の2日間で「正しい姿勢と歩き方で健康ウォーキング」「気になるカラダのポイント、気になる筋肉をケアする」「じっくりと体の中心インナーマッスルを整えるピラティスの体験」の3つの講座を行う。

情報提供:イベントバンク
  • 今日 17℃10℃
  • 明日 18℃10℃

天気情報提供元:株式会社ライフビジネスウェザー

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