ゆずの樹ボディケア教室　～下肢（足部、下腿部、大腿部）～（4月）コミュニティカフェ「ゆずの樹」

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営業期間：2026年4月7日(火)

毎月第1火曜日開催

神奈川県横浜市港北区
ゆずの樹ボディケア教室　～下肢（足部、下腿部、大腿部）～（4月）

コミュニティカフェ「ゆずの樹」

自分の身体を自分でケア～セルフケア～

高田駅近くのコミュニティカフェ「ゆずの樹」で、以前「肩甲骨」「肩」「首」など、上半身のセルフケアの仕方を学んだ。今回は下肢。足部、下腿部、大腿部に分けて、足裏、趾、踵から学ぶ。まずは、自分の身体の状態、癖を知り、ケアの仕方を学ぼう！

情報提供：イベントバンク
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