ジャガトレミドル（4月）パッケージプラザ神戸兵庫店　2F　レンタルスペースa-フレ

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営業期間：2024年4月6日(土)

毎月第一土曜日に開催

兵庫県神戸市兵庫区
ジャガトレミドル（4月）

パッケージプラザ神戸兵庫店　2F　レンタルスペースa-フレ

ジャガトレ
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地味だけど体幹にビシビシ効き目有り

ジャガトレ(R)トレーナーの三木範子先生による体幹を鍛えるトレーニング。自宅でも復習できる内容の構成で、自分の足で元気に歩いて元気に暮らすことを目指す。体のゆがみを小さな動きの体操で矯正し、しっかり足の裏全体で歩いて正しい姿勢を保つ筋力をつけよう。定員12名。

情報提供：イベントバンク
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天気情報提供元：株式会社ライフビジネスウェザー

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※掲載されている画像は取材先から本ページへの掲載の許諾をいただき、提供されたものとなります。
※表示料金は消費税8％ないし10％の内税表示です。
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